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高血圧予防
2012年2月20日 50bst | 個別ページ
久しぶりに味ご飯を炊いてみました。
なかなか美味しく出来上がったので良かったです。
基本的に息子が白いご飯が好きなので味ご飯を
作る回数はとても少ないのですが、たまに食べると
やっぱり味ご飯は美味しいですね。
まぁどっちにしろよく食べることには変わりはありません。
この食欲はいつかは落ち着くのかな？とちょっと心配に
なるくらいです。
食べ過ぎて太ってしまったら、高血圧や糖尿などの
病気の心配までしなくちゃいけなくなるのであまり食べ過ぎて
欲しくはありませんが、調度成長期なので仕方がないですね。
特に家は高血圧で父も主人も高血圧予防のために
なるべく薄味で和食を心がけています。
息子も大人になったらもしかしたら高血圧になったり
するのかな？心配です。
引越し料金の値引き
2012年2月 8日 50bst | 個別ページ
今日は娘が学年閉鎖でお休みです。
あさから大人の料理番組を真剣に見ていました（笑）
出来上がった料理には美味しくなさそうとクレーム・・・。
ちょっと面白かったです。
もうすぐ発表会があるというのに直前になっての
学年閉鎖・・・みんなちゃんとお遊戯覚えられるんだろうか？
ちょっと心配ですね。
娘の幼稚園には春には転勤のため引っ越してしまうと
いうお友達もいるんですよ。
ママさんとは知り合いでこの間話しましたけど
引越し料金が高いらしくて今値引き交渉中らしいです。
何度も引越し経験があるので値引きのコツを知っているみたいですね。
交渉したらどれくらい安くなるのかな？
悩みはあがり症
2012年1月26日 50bst | 個別ページ
家の息子は中学1年生です。
昔からですが人前で話すことをとても嫌がります。
本人の悩みもあがり症で、人前で緊張するのが
とても嫌みたいです。
誰でもあまり人前で話すのは好きではないかも
しれませんので、息子が酷いあがり症だとは
思いませんが、それでも凄く嫌がるんですよね。
将来大丈夫かなと心配しますけど
こういうあがり症って良くなるものでしょうか？
大人になればちょっとくらいよくなるのかも？と思うんですけど
どうなのでしょうね。
今のうちからなにかやっておけば将来あがり症を
克服出来るのかな？
さがしてみました(^^)v
2012年1月13日 50bst | 個別ページ
こんにちは(^^)v
1月、早くも折り返し地点ですねー。
ほんととしあが明けたと思ったらあっという間ですね！！
お正月は天国だったのに...と思いながら毎日を過ごしています(笑)。
そうそう、お正月に食べ過ぎ飲み過ぎで肌荒れに悩んでる人はいませんか？？
私もできちゃいましたよ、ニキビが(-_-;)
それで一生懸命調べてみたんです、大人ニキビ治し方。
自分できちんとケアしているつもりでも
実は間違っていたりと言うこともあるんですよね。
きちんと正しいケアをすることが治すための近道ですから
しっかり調べて正しい方法で直していきたいです(^^)v
まずは清潔が一番。
でも、洗いすぎるのも宜しくないんですよ。
脂分がなくなってしますと肌が余計に脂を出すらしいです。
要注意ですねー。
BTOパソコンとは？
2012年1月 5日 50bst | 個別ページ
今日は何も作る気になりません・・・。
お正月でずっと実家で作ってもらっていたせいで
家事にやる気が出なくなってしまいました。
今日は何か簡単な食事を作ってごまかしちゃおうかな・・・。
明日は主人が新年会でまたご飯が要らないので楽チン
なんだけどね?。
そうそう主人の会社の人が最近BTOパソコンを
購入したらしいですよ。
BTOパソコンとは何のことでしょうね・・・。
家で使っているパソコンとどう違うんでしょうか？
私の家ではパソコンでネット検索をしたりブログを書いたり
1年に一度年賀状を作るくらいしか用事がないので
BTOパソコンは必要ないと主人は言っていたけど
何のことか気になりますね。
母を見習いたいと思います
2011年12月21日 50bst | 個別ページ
こんにちは(^^)v
寒くなってまいりました！
みなさん年末に向けて忙しいころだと思います。
私もこれから年賀状と大掃除...
あ、その前にクリスマスプレゼントも探しに行かないといけませんね(笑)。
楽しい行事が多いのですがやる事が沢山あって...
毎年お正月に大掃除の残りを片付けていたりします^_^;
母はどんなに忙しくても年明けまでに片付けるんですよねー。
私たちが集まるからお正月は掃除どころじゃないですから...。
私も、今年こそ年内に片付けを済ませゆったりお正月を過ごしたいと思います！！
あ...保険の見直しもしないといけないんだった(-_-;)
こちらも今年中にはしっかり見直したいと思います！
今日のオススメ
保険見直し相談ガイド／見直しのタイミング・無料相談窓口について
ダイエットにチャレンジ
2011年11月24日 50bst | 個別ページ
幼稚園のママ友たちとランチをしている時に
話していたんだけど結構みんな痩せたいって思っているんですね。
一人ンのママ友なんか年中無休でダイエット中だそうです。
当然私もダイエットしているんですけど、なかなか
結果が出ずに何度も諦めそうになるんですよね。
なんとかしてあと5キロは落としたいんだけど
どうしたらいいんだろう？
どんなダイエットなら手っ取り早く効果を得ることが出来るかな？
一応候補としては酵素ダイエットをしてみたいなって思っているんだけど
どうだろう？評判は良いみたいだけど私でも出来るかな？
まァサプリメントだから簡単そうだし試してみてもいいかな。
三日坊主でもいけると思います(笑)
2011年11月14日 50bst | 個別ページ
こんにちは。
ダイエット...すごくしたいんですけど
意志が強くないとなかなか難しいですよね^_^;
私も何度となく挑戦していますが
たいてい一週間以内にくじけてしまっていますね(笑)。
そんな私でもダイエットできそうなもの、見つけたんです♪
カロリミットって言うんですけど
飲むだけで良いんですよ！！
飲んで...脂肪の吸収を抑えてくれる...確かそんな感じだったと思います。
すいません、食べても痩せられるってところ以外うろ覚えでして(笑)。
とにかく、私の様な三日坊主の人には嬉しいですよね(^^)v
今日のオススメ
生命保険を比較
2011年9月27日 50bst | 個別ページ
今日はついついおやつを食べ過ぎてしまいました。
貰いものが沢山あってちょっと味見なんて色々と
食べてみたらお菓子だけで結構食べたかもしれないな?（汗）
ちょっとカロリーオーバー気味だったので娘が帰って来てから
買いものに行ってその後3?40分くらい歩きました。
娘は自転車に乗ってついてくるので早い早い。
ついて行くのが大変でした。
補助輪付きで自転車初心者の癖にとばすんだもん。
でも歩いたおかげでちょっとはカロリー消費できたかな？
歩かないよりかはいいという感じでしょうか？
そうそう、今日は妹から電話があって、生命保険を
今は行っているのから変えようかなと言っていました。
生命保険ってどれがどう違うのか全然分かりませんね。
一度じっくり比較してみようかな。
間違って検索したら...(笑)
2011年9月 5日 50bst | 個別ページ
こんにちはー。
最近、自然の食品、化粧品などに興味をもちまして...
調べる機会も多かったのですが
青汁←を間違って検索してたらいいもの発見してしまいました(笑)。
せっかくなのでそこのサイト貼っておきますねー。
ここ↓を見たら私がなんてミスしたのかわかると思います(笑)。
☆http://www.mawhn.net/
しかも、ちょっと女性には嬉しい発見ですよね。
なんか体に良さそうだし...こんなこともあるんだなぁと笑っちゃいました！
それ以来気になってしまって試してみようか迷ってるんですが
まだ周りでは効いた事がないのでもう少し調べてみようかな？
そうですねー。
口コミとか...一番聞きたいことが分かるんですよね。
気になる商品があったらまず口コミ、
特にネットで販売してるものなどでは頼りになる情報ですよね(^^)v
抜け毛の悩みにウーマシャンプー
2011年6月10日 50bst | 個別ページ
抜け毛のことで悩んでいる友だちがいます。
高校時代から仲がいい友だちで、奥さんもお友達なんです。
時々地域の行事なんかで顔を合わせて話すことが
あるんですけど、今度同窓会をするという話になって
打ち合わせでメールをしていたのですが、この頃
髪の毛がずいぶんと薄くなってしまって同窓会で
薄毛だと思われそうだと心配していました。
一応育毛シャンプーのウーマシャンプーなんかを
使って育毛も始めたみたいですけど、いくら
評判がいいシャンプーだからってそんなすぐには効果は
でないでしょう・・・。
髪の毛が伸びてくるのも時間がかかるしね。
でも見た目でものすごく薄毛が目立つってわけじゃ
ないので気にしなくていいと思うけどな?。
本人にとってはやっぱり気になることでしょうね。
ウーマシャンプーは栄養がたっぷり★
2011年6月 6日 50bst | 個別ページ
ウーマシャンプーをこの頃使ってるのですが、すごくいい効果が出てきてます。
最初は、ウーマシャンプーで抜け毛は止まるか？って思った事もありました。
今は使ってよかったって思うぐらい効果が出ています。
抜けてた毛も少しになり、前まで不安になっていたのですが今は安心ができています。
これから使う事で抜け毛がなくなっていくんだろうなって感じています。
抜けてた時はどうしようかと思いましたが、いいシャンプ―に出会えてよかったです。
こういう事って本当にケアが大切なんだなって事を感じています。
栄養がまたたっぷりと配合をされてる事から効果が大きいのだとか。
洗い上がりもすごく気持ちがいいので、髪にいいんだかって事を感じています。
ネット銀行で貯蓄
2011年4月22日 50bst | 個別ページ
貯蓄するならネット銀行が良いと聞いたので調べてみました。
何かネット銀行の方が便利なのかな？と思ったら
普通の店舗型の銀行よりも利率が高いんですね。
ネット銀行はまだ使ったことがなかったので
いろいろと勉強になりましたよ。
ちなみに「ネット銀行で賢く貯蓄術！」というサイトが分かりやすかったです。^^
ネット銀行には住宅ローンまであるんですね。
銀行なんだから当たり前と言えばそうなのですが。^^;
普通の銀行なら、本人が銀行に出向いて手続きしなければならないことも
ネット銀行は郵送で済んでしまいます。
仕事の都合で平日、銀行へ足を運べない人も多いですからいろんな面で便利ですね。
利率も高いので、これからはネット銀行に貯蓄する人が増えそうですね。
降圧剤よりも先に！
2011年3月28日 50bst | 個別ページ
こんにちは(^^)
血圧が高い人って多いですよね？
私の周りにも結構沢山いるんですよ。
特に、男性に多いように思います。
女性は割と低血圧でなやんでる人の方が多いですよね。
こういうのって性別関係あるんでしょうか？
よく、遺伝というか...家系って言うようなことは耳にしますよね。
高圧剤っていうお薬があるの知っていますか？
血圧を下げる薬だそうです。
血圧を下げる、大事なことですが...
できれば薬で下げる前に生活習慣を改善して下げる努力をしてみて欲しいです。
もちろん、無理は禁止！
お医者さんにかかってる方は先生と相談しながらですね(^^)
★http://www.legacy-bronze.com/
高血圧について詳しく書かれてるサイトがありますので貼っておきます。
何事もまずどりょくかな！
歯って大切なんですよね！
2011年3月 1日 50bst | 個別ページ
こんにちは(*^_^*)
この前、法事で久しぶりに母方の親戚に会いました！
中でも母の実妹にあたる叔母は大好きで色々話ができてうれしかったです(*^_^*)
私もそうなのですが、叔母も八重歯なんですよねー。
それで顎が狭くって歯並びが良くないって話をしていたんです。
そしたら...驚きの話を聞いてしまったんです^_^;
なんと、前歯全部が差し歯らしいんですよ。
妊娠出産でかなり栄養が吸われたって言っていました...。
ちなみに歯磨き粉がつわりでNGだったみたいです！
若かったから入れ歯にはぜず差し歯にって話になったみたいですよ。
歯を大切にねっていわれました。
既に...穴だらけではありますが頑張ろうと思います(笑)。
最近はインプラントっていうのもあるらしいですよー。
入れ歯でも差し歯でもないみたい！→http://hanayami.com/
引っ越しのアルバイト
2011年2月18日 50bst | 個別ページ
こんにちは(*^_^*)
この時期、多いのが引越しのアルバイト募集！！
きっと短期のバイトはこの時期の学生さんにも嬉しいですよね♪
私も、以前友田h氏の引越しを手伝ったことがあります。
引っ越し料金がもったいないから！って思っていたんですが...
自分たちで引越しするのがいかに大変か思い知りました^_^;
私は腕を傷めるし、引越しした友達なんか腰やっちゃいましたからね(-_-;)
それから腰痛持ちになってしまいまして...
今では特に冬は痛むそうです^_^;
最近の引越しは細かくプランが設定できるようなので
業者さんを上手に利用しながら料金を抑えて引っ越すのが賢いかもしれないですね！
体は大切です！
重いものはプロに任せて...
新生活楽しめなくってはかなしいですよね(>_<)
ネット銀行始めました（笑）
2011年2月10日 50bst | 個別ページ
こんにちは！
実は...ついに！！ネット銀行始めたんですよ（笑）。
私の友達なんかはかなり前から利用していたんですけどねー
なかなかネットでお金の管理っていうのが怖くって踏み切れなかったんです^_^;
でも、友達の話とか聞いてると安全面もしっかりしてそうなので大丈夫かなって！
ネット銀行 比較の達人っていうの見ながら自分で探してみました（*^_^*）
やはり、嬉しいのは高金利ですよね♪
金利が高いのって長く使う事を考えるとかなり違いが出てくると思うんです。
これからやり久利頑張ってバンバンためますよー！
ちょっとこども手当だ、増税だって先行きも不安なことが多いですからね(-_-;)
自分でできることはコツコツと...です（笑）。
薄毛の悩みには薬用ポリピュア
2011年1月31日 50bst | 個別ページ
同級生の男性の友人で何人かの人は
髪の毛の事で悩んでいるらしいです。
先日の同窓会ではどれくらい自分が薄毛か
を討論していたのでちょっとおかしかった（笑）
昔はあんなにかっこよかった男子・・・いまはオジサンも
すっかり髪の毛が減ってしまって・・・悲しいですね。
みんな結局次に会う時までに髪の毛が一番増えていた
人が勝ちだとか言って盛り上がっていましたけど
本当に増やす気あるのかな？
妹の旦那さんは薬用ポリピュアでかなり効果を実感しているみたい
だからそういう人気の育毛剤を使うのが一番効果が
高いのかもね。
何はともあれ次に会う時が楽しみです♪
今日のおススメ
薬用ポリピュア
おススメですよー
2011年1月11日 50bst | 個別ページ
こんにちは！
今日もさむーーーいですね！
さっきからくしゃみが止まりません(>_<)
ん...くしゃみはあまり関係ないですかね（笑）。
最近ウーマシャンプーの効果が出てきたんですよ！
以前に比べて抜け毛が減ったんです♪
私の場合疲れストレスがたまると増えちゃうんですよね...抜け毛が(・.・;)
かなしいですよねー櫛でとかしてて毛がバッサリ抜ける時！
なんとかしなければと思って始めたのが良かったみたいです♪
気になる人はぜひ試してみてくださいねー。
太い足にはレッグマジックX
2011年1月10日 50bst | 個別ページ
太い足は嫌ですね?。
私の足もかなり太くて、ジーンズを買う時も
ウエストは大きいのに太ももが窮屈で諦めてしまうこともあります。
太ももってどうやったら細くなるんでしょうね?。
ウォーキングを続けていますが、体重も足も
全く細くなる事はありません。
足が太いならレッグマジックXがいいよとはききますが
本当でしょうか・・・。
簡単そうに見えて結構辛い運動らしいので
続ければ効果があるのでしょうね。
飽きっぽい私でも、短時間の運動ならきつい運動でも
続けられるかもしれないですね。
ちょっと勇気はいるけど、試してみようかな・・・。
今日のおススメ
レッグマジックX
クリスマスプレゼントにお勧めです
2010年12月22日 50bst | 個別ページ
こんばんは(*^_^*)
ちょっとサプライズを計画中です。
母にピュアハーバルを贈ろうと思っています♪
すごく良い白髪染めなんですよー。
まず臭くない！しかも簡単なんです(^_^)v
ともだちが使ってるので直接感想が聞けたんです。
染めたばっかりでも全然に追わないんですよ。
白髪染めって言ったらみおいも臭いし
色もいかにもって感じだったじゃないですか（笑）。
イメージ変わりましたね。
女性の味方♪
2010年12月 9日 50bst | 個別ページ
ちょっといいもの見つけました♪
女性の敵！小じわをやっつける美容液です！
私もそのEGFの効果を見た時は信じられませんでした。
だってあんなに...あんなに頑張っても全然消えなかったんですよ（笑）。
それがあんなに簡単に目立たなくなるとは(>_<)
今までの努力を返せー！って感じですね（笑）。
いや、今までの努力があったから
ここまで目立たなくなったってことにしておきましょう♪
少し心配なのは...使い続けてないと駄目かなってことです（笑）。
貧乏症なので安物好きなんですよね。
ここだけの話です
2010年11月25日 50bst | 個別ページ
今度友達が新築建てて引越しするんです。
なんと...結構な額の宝くじ当選したらしくて！
それを頭金にするんですってー。
うらやましいですよね♪
それでこの前引越し完全読本よんで勉強してました（笑）。
もちろん、私が一番に遊びに行くことを約束しました！！
おいしいケーキを用意しておかないといけませんね(^_^)v
他に引越しのお祝いって言ったらなんでしょう？？
バスタオルとか...そのくらいしか思い浮かびません^_^;
私も夢をかってみようかなぁ。
作った人は偉いです（笑）
2010年11月16日 50bst | 個別ページ
歯医者嫌いの私に嬉しい情報です（笑）。
歯のホワイトニングって自分でできるらしいですよー！
最近、黄ばみ秋になってたんですよね^_^;
歯医者嫌いなのでどうしようかなぁって思ってたんです。
いつもは、虫歯の治療の最後の時にホワイトニングしてもらってたんですよね。
虫歯じゃ歯医者行かなきゃいけないから（笑）。
わざわざホワイトニングの為だけに行くのは嫌ですよねー。
ってわけで！早速試していたいと思います♪
歯磨きみたいな感覚でできるのかなぁ...？
ブーツ
2010年11月10日 50bst | 個別ページ
ブーツの季節になりましたね?。
今年もブーツには活躍してもらいますよ?。
子供のブーツも取り寄せしてるし、
今週中には届くだろう。楽しみだな?。
やっぱり冬はブーツだよね。
親子でブーツをはいてどこにお出かけしようかな。
とっても楽しみです。
今日のおススメ
記事の盗作の対処法
冷蔵庫の氷
2010年11月 2日 50bst | 個別ページ
最近...うちの冷蔵庫よく凍るんです。
ちなみに冷凍の方じゃなくって冷蔵のほうですよ！
冷蔵庫の温度がさがりすぎてるのかな？？
お肉も固まったりぺットボトルのお茶なんかも凍ってるんですよね^_^;
でも、いくら探しても温度調節できる所が見つからないんですよね...。
あと、探してないところって言ったら裏だけなんですけど、
さすがに私一人じゃ見られませんから
主人が帰ってきたら頼んでみようかな！
設定温度下げたら節電になるのかな(*^_^*)
お酒の話
2010年10月23日 master | 個別ページ
私は好きなお酒が一つあります。
ゆずのお酒で一升瓶で３５００円くらいするんですよね。
高いからいつもは買えないんだけどたまに買いに行きます。
この近くの酒屋では１件しか置いているところがありません。
他県の有名なお酒をたくさん置いている酒屋さんで品ぞろえも豊富です。
こういった酒屋さんが近くに１件でもあると嬉しいですよね。
また１本だけ買ってきて楽しもうと思います。