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降圧剤よりも先に！
2011年3月28日 50bst | 個別ページ
こんにちは(^^)
血圧が高い人って多いですよね？
私の周りにも結構沢山いるんですよ。
特に、男性に多いように思います。
女性は割と低血圧でなやんでる人の方が多いですよね。
こういうのって性別関係あるんでしょうか？
よく、遺伝というか...家系って言うようなことは耳にしますよね。
高圧剤っていうお薬があるの知っていますか？
血圧を下げる薬だそうです。
血圧を下げる、大事なことですが...
できれば薬で下げる前に生活習慣を改善して下げる努力をしてみて欲しいです。
もちろん、無理は禁止！
お医者さんにかかってる方は先生と相談しながらですね(^^)
★http://www.legacy-bronze.com/
高血圧について詳しく書かれてるサイトがありますので貼っておきます。
何事もまずどりょくかな！
旦那の花粉症
2011年3月25日 50bst | 個別ページ
旦那はいつも花粉症で困ってます。
今年はすごく強いみたいで、ずっと鼻が痒いってばっかり言ってます。
去年は全然そんな事を言ってなかったら、治ったのなんて言ってましたが、それは量がそんなに飛んでなかっただけでした。
先日、耳鼻科に行って薬も処方してもらったので楽にはなったみたい。
目薬もやはり市販のより病院でもらったやつの方がいいらしいです。
花粉症の予防法として我が家でも空気清浄機はずっと動かしていて、また布団や洗濯物はなかなか外に干す事ができないから大変だね。
洗濯物は毎日の事なので私も困ってます。
乾燥機はありますが、電気代がかかるから、ちょっとあまり使いたくないですけどね。
花粉の時期だけは仕方がありませんから、旦那に合わせていきたいと思います。
家の生命保険
2011年3月11日 50bst | 個別ページ
家の生命保険これでいいのか？
なんだかちょっと不安になってきました。
生命保険の事ってよくわからないから
いざって時に困らないように今のうちに
しっかり確認しておこうと思います。
保険と言えば先日従妹の子どもが入院して
医療保険の方でかなり助かったと聞きました。
こういう話を聞くと、保険って本当に大切だな?と
思いますね。
家の子もよく怪我をしたりするので保険には
しっかりはいっていますよ。
いつ何が起こるかわかりませんからね。
保険は大切だなって常々思います。
入っていないと言う人は検討したほうが
良いですよ。
今日のおススメ
生命保険の正しい選び方
すっきりしました（笑）
2011年3月11日 50bst | 個別ページ
こんにちは(*^_^*)
ここ最近便秘がちで悩んでいたんですが
毎日、お風呂上り腹筋してたのが良かったのかなぁ？？
それとも...朝のコップ一杯のお水？？
なんか便秘に良いといわれることを片っ端から同時進行しちゃったので
どれが効いてるのかいまいちよくわからなくなってしまいました（笑）。
毎日続ければいいんでしょうけど、
全部を毎日はちょっときついですね^_^;
でも、便秘って苦しくってホントにつらいし...
それを思えば頑張れるかな(-_-;)
飽きっぽい私の事なのでいつまで続くかはわかりませんが
できる間だけでも頑張ってみようかな♪
今日の夕ごはんもキャベツ沢山食べるぞ！！
既に...山のように千切りしてあります（笑）。
もりもりたべるぞ(^^)v
気になります(>_<)
2011年3月 3日 50bst | 個別ページ
こんにちは(^_^)
すっかり春ですね...日差しだけは（笑）。
まだ、空気が冷たいので日向ぼっこには少し寒いです^_^;
車の中はポッカポカで暖かいんですけどね♪
今、少し気になってることがあるんですよ^_^;
降圧剤...知ってる方もいると思います。
父の血圧が高めっていうのは昔から知っていましたが
最近お医者さんに降圧剤をすすめられてるらしいんですよ...。
私なりに降圧剤の副作用の危険性について調べてみたのですが
やはりできるだけ飲まない方が良さそうです(-_-;)
でも、もちろん高血圧なのを掘っておくのも宜しくないですよね！
なので、生活習慣の改善が一番かな...と^_^;
母にビシバシとお尻を叩いてもらって頑張ってもらいたいですね（笑）。
歯って大切なんですよね！
2011年3月 1日 50bst | 個別ページ
こんにちは(*^_^*)
この前、法事で久しぶりに母方の親戚に会いました！
中でも母の実妹にあたる叔母は大好きで色々話ができてうれしかったです(*^_^*)
私もそうなのですが、叔母も八重歯なんですよねー。
それで顎が狭くって歯並びが良くないって話をしていたんです。
そしたら...驚きの話を聞いてしまったんです^_^;
なんと、前歯全部が差し歯らしいんですよ。
妊娠出産でかなり栄養が吸われたって言っていました...。
ちなみに歯磨き粉がつわりでNGだったみたいです！
若かったから入れ歯にはぜず差し歯にって話になったみたいですよ。
歯を大切にねっていわれました。
既に...穴だらけではありますが頑張ろうと思います(笑)。
最近はインプラントっていうのもあるらしいですよー。
入れ歯でも差し歯でもないみたい！→http://hanayami.com/
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